Mentales Training // Coaching
Als studierte Soziologin und Linguistin, Mentaltrainerin und Hypnose-Coachin trainiere ich mit Ihnen Mentale Skripte für eine bessere Performance, höhere Leistungsfähigkeit und Resilienz in allen Lebensbereichen.
Bei beruflichen, privaten oder sportlichen Themen begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihren aktuellen Zielen mit Mitteln aus dem "Self-Leadership".
Ich arbeite mit meinen Klienten vor allem auf der Basis des lösungsfokussierten Interviews zur Orientierung. Dabei stehen Control, Commitment, Challenge und Confidence im Mittelpunkt - die 4 Ziele des Mentalen Trainings. Auf Deutsch: Ich kann mein Leben beeinflussen und bin bereit dazu. Ich nehme die Herausforderung an, gewinne Vertrauen in meine Fähigkeiten und Selbstsicherheit im Umgang mit dem Leben.
Mental Training ist dabei ein Mittel, um Kontrolle über das eigene Denken, Fühlen und Reagieren zuzück zu gewinnen, zufriedener mit sich selbst zu werden und im richtigen Moment (Höchst-)Leistung erbringen zu können.
Mehr über mich als Coachin erfahren Sie unter www.lösungsraum-coaching.com
Self-Leadership
Am Arbeitsplatz, im Wettkampf, in Prüfungen, in Beziehungen, Familien und Alltag ... Self-Leadership nimmt eine wichtige Schlüsselrolle in allen Lebenssituationen ein, in denen Ziele verfolgt, sowie kreative und innovative Leistungen erbracht werden sollen.
Es ist nicht nur eine Fähigkeit, die beruflichen Erfolg unter immer größeren Anforderungen zu garantieren. SL ist eine Schlüsselqualifikation für eine gelungene Lebensführung in Zeiten steigender Komplexität. Geeignet für alle Personen, die sich persönlich weiterentwickeln möchten und Ihre Lebensziele erreichen wollen.
Mit Mitteln und Methoden aus dem Self-Leadership gestalten Sie berufliche Karriere und persönliches Wachstum eigenständig und unabhängig von äußeren Einflüssen.
BENEFITS //
- Sie lernen, persönliche Ziele effektiv zu formulieren und Stärken gezielt einzusetzen.
- Sie lernen und arbeiten direkt mit verhaltensfokussierten Tools, um Aufgaben zu priorisieren und zu erfüllen.
- Sie gestalten individuelle Lösungen für persönliche Herausforderungen.
- Sie erwerben Methoden und Mittel, um bleibende Erfolge auch in Zukunft zu manifestieren.
- Sie werden unabhängiger von äußeren Einflüssen und folgen Ihrer eigenen Vision.
Privatperson oder Unternehmen
Beide Coaching-Pakete habe ich konzipiert für Privatpersonen wie auch für Teams. In beiden Fällen variiert wegen der unterschiedlichen Settings aber der Ablauf.
Privatpersonen: Sie kontaktieren mich und wir machen einen unverbindlichen, kostenlosen Gesprächstermin à 20 min aus. Sie möchten mit mir zusammenarbeiten? Dann entscheiden wir in welcher Form - vor Ort in meinen oder Ihrem Räumen oder aber einfach online.
Unternehmen: Sie kontaktieren mich und wir machen einen unverbindlichen, kostenlosen Gesprächstermin in Ihrem Unternehmen aus. Sie möchten mit mir zusammenarbeiten? Ich passe meinen Content gerne an Ihre Anforderungen an - inhaltlich - zeitlich. Dann entscheiden wir in welcher Form - vor Ort in meinen oder Ihrem Räumen oder aber einfach online.
Blitzcoaching
1 h / 145€
Sie wollen mal reinschnuppern, etwas über das Thema erfahren oder Coaching einfach mal ausprobieren ...
Wenn es Ihnen gefallen hat, wechseln Sie gerne in das günstigere Coaching Paket oder buchen weiter einzelne Sessions.
Coaching Paket
5h / 625€
Herzlichen Glückwunsch!
Sie haben Lust so richtig am Thema zu arbeiten, sich begleiten zu lassen und langfristig Erkenntnisse in Ihr Leben zu etablieren.
Im Preis enthalten sind
* Support per E-Mail oder Telefon
* 10% auf alle folgenden Coachings
Unternehmen
Preis nach Absprache/Umfang
Gerne passe ich meinen Content inhaltlich und zeitlich an Ihre Anforderungen an.
Kontaktieren Sie mich unverbindlich. Ich freue mich auf ein Kennenlerngespräch bei einem persönlichen Treffen.
Kosten variieren nach Umfang.
